L’image consciente que nous avons de notre corps, de notre visage, de ce que nous trouvons beau en nous, tout comme la connaissance de nos qualités et de nos ressources en tant que personne, est pourtant un excellent antidote à la dépendance au regard et au jugement d’autrui… en plus d’être un des piliers solides de la confiance en soi.

Au fil du temps, après des épreuves,  ou des blessures relationnelles (ruptures, rejets, indifférence…), l’image que nous avons de nous-même et le regard positif que nous portons sur notre corps, notre visage, peut se détériorer jusqu’au désamour, au rejet de soi… Parfois cela commence très tôt, dès l’enfance ou l’adolescence. Les jugements d’autrui blessants peuvent s’ancrer en nous comme des références indéniables… Nous privant de l’amour que nous pouvons pourtant nous porter à nous-même, et du soin que nous méritons tous de nous accorder. Il n’y a pas plus dur jugement que le regard que l’on porte sur soi et il faut casser cela. 

La photo-therapie : la photographie comme outil thérapeutique au service de l’estime de soi

Avec la photo-thérapie, je propose aux personnes qui en ressentent le besoin, de mettre plus particulièrement l’accent sur le lien qu’elles entretiennent avec l’image qu’elles ont d’elles-même. L’idée est de vous accompagner pour vous aider à reprendre contact avec votre propre beauté en introduisant, en plus de l’échange verbal, la photographie comme outil thérapeutique.

La photo-thérapeutique vise à à se réconcilier avec son image, à réparer l’estime de soi  et à s’accepter tel que l’on est.

Passionné de photographie depuis de nombreuses années, j’ai perfectionné mes techniques et qualités artistiques. Mes connaissances et ma pratique me permettent de vous proposer un shooting tout en douceur pour vous réconcilier avec votre image.